Preventív gerinctorna
május 11 @ 16:15 - 17:15
Mobilizációs gyakorlatok, a helyes tartás kialakítása, a szükséges izmok erősítése és az úgy nevezett „rövidülésre hajlamos izmok” aktivizálása, nyújtása. Az óra célja testünk egészséges működésének fenntartása, rugalmasságának megőrzése, visszanyerése. Térítésmentes az egyetemi dolgozók részére. Az órára szükséges a bejelentkezés.
- Időpont: hétfő 16:15-17:15
- Óratartó: Szóka Orsolya
- Helyszín: Vívóterem
- Elérhetőség és bejelentkezés: szoka.orsolya@uni-pannon.hu
